Kącik zdrowia..

[Arronax]

Napisze Nikito niebawem tylko znajde chwile. A na chwile obecna staram sie ograniczyc mieso (drob) i mleko ...

[Xsenia]

Nie przesadzajcie z ograniczeniem mięsa, mleka i nabiału, bo za niedługo zęby wam polecą.

[cthulhu87]

Nie przesadzajcie z ograniczeniem mięsa, mleka i nabiału, bo za niedługo zęby wam polecą.

To groźba?

[Xsenia]

Cthulhu, TAK zaczajam się na cudze zęby, bo moich mi szkoda

[Hansel]

Cthulhu, TAK zaczajam się na cudze zęby, bo moich mi szkoda

[Nikita]

Ale Xsenia...to mit, ze z mleka mamy wapno...mleko szczegolnie pasteryzowane okrada nas z wapnia. Wapno znalesc mozna w roslinach surowych. Bardzo duzo jest go w orzechach i sezamie. Np krowy czy konie zra tylko ziola i trawe a jeszcze zadne nich nie mialo osteoporozy. Produkty mleczne zakwaszaja i zasluzowuja organizm.

[OneNight]

Krowie mleko zawiera w stosunku do wapnia tak dużo fosforu, że utrudnia wchłanianie wapnia. Natomiast tłuszcz zwierzęcy wypłukuje wapń, więc się mleko odtłuszcza.

[Arronax]

Tak jak Napisała Nikita 100% racji. Niestety, bo lubię mleko do kawy ... I jako że zakwasza ustrój, ten alkalizuje organizm pobierając - tak - wapń z kości. i osteoporoza gotowa.

[Nikita]

Arronax jak pijesz tylko troszeczke to spoko...wiadomo, ze z umiarem nie bedzie tak mocno szkodzic.

[Xsenia]

Troche informacji o mleku, polecam przeczytać:
http://cojesc.net/mleko/